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Entrevista a Tamara Rial
Hace unos días hablamos con la Dra. Tamara Rial, @hypopressiveguru, cofundadora de Low Pressure Fitness. Queríamos saber más sobre los efect
¡Clase de hipopresivos solidaria!
El 27 de diciembre daremos una clase gratuita de hipopresivos con le propósito de recoger alimentos a favor del Banco de alimentos.
Consigue decoaptar hombros en hipopresivos.
La decoaptación de hombros es uno de los principios de los hipopresivos. Muchas veces nos desesperamos porque no nos sale y puede que sea so
Crossfit + Hipopresivos: buena combinación.
8 efectos positivos de los hipopresivos en practicantes de Crossfit. Conoce por qué son muy recomendables y por qué funcionan.
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6 consejos para no abandonar el gimnasio
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