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Dhal de lenteja roja
Ingredientes: 2 zanahorias 1/2 cebolla 1/2 calabacín 1 pimiento verde 250 g de lenteja roja 150g de tomate triturado aceite de oliva...
Ideas para veganizar tus platos
Esta entrada es para ti si estás pensando en reducir el consumo de animales, bien sea por tu salud (colesterol, ácido úrico, tu salud...
Paté de verduras asadas y semillas de girasol
Los patés vegetales son una alternativa excelente a embutidos y quesos de origen animal. Sus grasas son muy saludables. La variedad es infin
Barritas de avena y nueces
Una sencilla receta de barritas de avena y nueces. Con ingredientes 100% vegetales. Plátano, nueces, avena, canela y bebida de soja.
Hamburguesa de alubia y soja
Receta de hamburguesas de alubia y soja texturizada. Rápida de preparar, deliciosa y saludable. Con ingredientes 100% vegetales.
Bocadito de boniato y berenjena
si quieres alucinar, prueba esta receta 😋😋. Sustituye al canapé típico con pan tostado. Apto para celíacos y para aquellos que quieran...
Pudding de chía y frutos del bosque
Si quieres variar tus desayunos, esta alternativa es excelente. Rápida de preparar y deliciosa. Con una textura de pudding que te encantará,
Lentejas a la catalana
Receta de lentejas con espinacas, cebolla y tomate. Plato de legumbre ligero y saludable para verano o invierno.
