Seguramente has oído hablar muy bien de ellos pero no sabes exactamente que tipo de entrenamiento es. Los beneficios de su práctica se...

El desayuno suele ser un momento complicado a la hora de hacer buenas elecciones nutricionales. La oferta de productos procesados insanos es

Te damos 10 excelentes motivos por los que deberías pensar en contratar un entrenador personal. Sin duda merece la pena.

Hace unos días hablamos con la Dra. Tamara Rial, @hypopressiveguru, cofundadora de Low Pressure Fitness. Queríamos saber más sobre los efect

3 consejos para empezar a correr: - Fija tu punto de partida para tener una referencia. - Marca tus objetivos con coherencia. - Construye tu

Queremos abrir tras el confinamiento con todas las medidas higiénicas posibles. Lo primero es la salud de nuestros clientes. esperamos ayuda